刷牙前牙膏要不要沾水?

導 語牙膏沾水后泡沫更豐富,有助于清潔牙齒。牙膏在嘴里溶解、發泡,都需要水。所以放心沾水吧!


 刷牙前牙膏要不要沾水?
1. 刷牙前牙膏可以沾水嗎?可以!牙膏沾水后泡沫更豐富,有助于清潔牙齒。牙膏在嘴里溶解、發泡,都需要水。所以放心沾水吧!
2. 選用什么樣的牙膏比較好?含氟的!含氟牙膏能有效預防齲齒,而且使用含氟牙膏刷牙并不會過量攝入氟。根據美國兒童牙科學會(AAPD)最新指南,只要孩子開始萌出第一顆牙,就可以使用含氟牙膏。
3.電動牙刷和普通牙刷那個更好?電動牙刷和普通牙刷清潔原理都一樣,只要使用正確的刷牙方法(巴氏刷牙法),最終的清潔效果沒有太大差別。
4.刷毛硬點好還是軟點好?選軟毛,但不能太軟,過硬的刷毛更容易損傷牙體、牙齦,但是過軟的刷毛卻會讓刷牙效率降低,有些牙面上附著緊密的食物殘渣、菌斑很難清潔干凈。所以,也不必要過度追求「極軟」、「超軟」刷毛。
5 沖牙器真的有用嗎?有用,很多人其實用不好牙線,特別是清理里邊的牙齒,手啊牙線啊不知道往哪里放。沖牙器就是這些手殘黨的福音,基本上只要按下「開始」按鈕,就能享受 VIP 般的體驗:高速水流進入你牙縫中的任何位置,帶走食物殘渣,清潔效果杠杠的。
6. 漱口水可以代替刷牙嗎?不能!漱口水可以沖走部分食物殘渣,并產生一定的抗菌作用,改善口氣問題。但漱口水不能有效去除牙菌斑,也無法抑制牙周致病菌生長。哪怕天天用漱口水,必須要天天刷牙。
分享到:

溫馨提示:本文內容僅供參考,不作為醫療診斷依據。

疾病調養

人群養生

兩性養生

運動養生

養生膳食

旅游養生

中醫養生

在線養生專家

健康自測

徐櫻
擅長:利用傳統中醫學方法,治療神經系統的各種疾病。
評分:
免費提問
韓樹賢
擅長:利用傳統中醫學方法,治療神經系統的各種疾病。
評分:
免費提問
熱門醫院
善春堂中醫研究院
科室:心內科 康復科 耳鼻喉科 脾胃病科 神經內科 精神失眠科 中醫科 消化科 內兒科 內科
電話:13206213469
重慶銘醫堂醫院 (醫保)
科室:腫瘤科 治未病中心 皮膚科 風濕病科 婦科 腎病科 康復科 肝病科 呼吸科 肛腸科 骨科 男科 兒科 耳鼻喉科 內分泌科 疼痛科 中醫科 消化科 內兒科 泌尿外科 心內科 神經內科
電話:023-63113512
重慶潼南縣中醫院
科室:肛腸科 內分泌科 骨科 針灸科 婦科
電話:023-44551551
重慶市北碚區中醫院
科室:針灸科 腫瘤科 脾胃病科 治未病中心 耳鼻喉科 婦科 骨科
電話:023-68281618
全天pk10计划精准100 安乡县| 渭南市| 托克托县| 阜城县| 阳泉市| 云霄县| 涞水县| 化州市| 天镇县| 巴林左旗| 阿鲁科尔沁旗| 柯坪县| 开封县| 乌拉特前旗| 花垣县| 十堰市| 米林县| 图木舒克市| 治县。| 澳门| 广州市| 虹口区| 仲巴县| 罗城| 汉中市| 双城市| 新沂市| 邓州市| 大关县| 南漳县| 灵璧县| 青海省| 麻城市| 南城县| 湖南省| 滁州市| 沈阳市| 苏尼特左旗|